Zeeziekte. Hoe ermee om te gaan?

Duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid en braken zijn slechts enkele van de symptomen van reisziekte die het leven van veel reizigers moeilijk kunnen maken. Wat zijn de oorzaken en hoe ermee om te gaan?

Het labyrint, dat wil zeggen het orgaan in het binnenoor, is verantwoordelijk voor kinetose, dat wil zeggen bewegingsziekte. Het is het labyrint dat informatie ontvangt over de positie van ons lichaam, of we nu bewegen of rusten.

De redactie adviseert:

De politie faciliteert de navigatie. Wat betekent dit voor chauffeurs?

De auto is als een telefoon. Is het moeilijk om de functies ervan onder de knie te krijgen?

Bestuurder op verkeerde schoenen? Zelfs een boete van 200 euro

Het probleem begint bij het rijden, bijvoorbeeld in een auto: het labyrint stuurt vervolgens informatie naar de hersenen dat ons lichaam op zijn plaats is, en de ogen ontvangen signalen dat het in beweging is. Ze merken bijvoorbeeld dat het landschap buiten het raam verandert, huizen, bomen, palen, enz. flitsen voorbij. enzovoort. Het labyrint reageert ook op versnelling, vertraging, rolhoek of stoten veroorzaakt door het rijden op oneffen oppervlakken. Bijgevolg ontvangen onze hersenen tegenstrijdige informatie die bewegingsziekte veroorzaakt.

Wat kan er gedaan worden om symptomen te voorkomen? Je kunt beter voorin zitten dan achterin, want dan kunnen we het bewegende landschap beter zien. Als het doolhof iets anders zegt en het oog of oor iets anders, kun je die boodschap het beste verstoren. Acupressuur of oorkappen werken bijvoorbeeld goed. Pillen zijn een laatste redmiddel, maar autorijden helpt ook. Mensen met zeeziekte mogen geen zware maaltijden eten voordat ze op reis gaan. Neem regelmatig pauzes tijdens het reizen.

 "Dzień Doby TVN" heeft kinderarts Pawel Grzesewski, MD in dienst.

Aanrader: Kijken wat de Nissan Qashqai 1.6 dCi te bieden heeft