Ideale rugbescherming voor mountainbiken

Sommigen verzamelen buzz, anderen - littekens en blauwe plekken. Dit is een van de kenmerken van mountainbiken.

Vallen is onvermijdelijk als je aan het mountainbiken bent, of het nu een stuurfout is bij het naderen van een grote wortel 🌲 of het pronken met een konijn voor je vrienden die niet goed finishen.

Hoewel een helm en een paar handschoenen essentieel zijn voor al het fietsen, hebben sommige mountainbikedisciplines die bekend staan ​​als "zwaartekracht", zoals enduro, all mountain of DH, extra uitrusting nodig om het risico op blessures te verminderen en meer zelfvertrouwen te krijgen. .

Bescherming voorkomt vallen niet en maakt ze niet onoverwinnelijk 🛡.

Ze zijn echter nodig om ons te beschermen tegen de dramatische gevolgen van vallen en stoten, maar ook tegen het gooien van stenen en kiezels, en geven ook de nodige dosis vertrouwen bij het remmen 😬.

"Dit is echt een stomme val!"

Tijdens een val wordt de wervelkolom extra blootgesteld, vooral voor degenen die oefenen op steile, zeer rotsachtige hellingen. Maar het is niet nodig om een ​​fragiele techniek voor je te hebben om de verwondingen, zelfs de lichte, aan onze wervels te voelen. Rugbescherming is de beste bescherming tegen ruggenmergletsel. We zijn allemaal slim genoeg om te begrijpen hoe belangrijk het is om het te beschermen.

We zeiden allemaal minstens één keer toen we zijn vriend voor ons zagen vallen: “Oh, je hebt geluk! Alles kan veel serieuzer! »

Helaas hebben we allemaal ook het verhaal in gedachten van een man die gered zou zijn door het gebruik van zijn benen ♿️, zelfs zijn leven, door bescherming.

Zoals deze mountainbiker die op een forum op zoek is naar advies over het terugkopen van bescherming na een val die hem heeft getekend:

Dit is echt een stomme val! Tijdens de afdaling raakte ik een obstakel verborgen door bladeren en wierp ik mezelf in de lucht. Slechte ontvangst en veel schade: 2 wervels, 5 ribben en een doorboorde long! (Gelukkig was Sam erbij, anders kan ik het me niet eens voorstellen...) Kortom, in mijn ongeluk heb ik echt heel veel geluk gehad, volgens de chirurg die mij heeft geopereerd; als ik weer op de been ben, is dat dankzij de assistenten die tijdens de manipulaties mijn ruggengraat hebben kunnen redden, en de chirurg die mij heeft geopereerd. Mijn wervels waren zo gebroken dat ik 3 dagen in een gootsteen heb gelegen voordat ik geopereerd werd. tijd van verschillende medische adviezen... Zoals wat... Ik neem graag risico's van tijd tot tijd, maar ik had er nooit aan gedacht om in zo'n toestand te komen tijdens het wandelen op zondag! Ineens ben ik een beetje bang om beter te worden. Om mezelf te beschermen en ook om meer zelfvertrouwen te krijgen koop ik het liefst een rugprotector. *

Had een rugbeschermer zijn val kunnen voorkomen?

Nee.

Kan ze het vermijden?

We kunnen de film niet opnieuw maken, maar een rugbeschermer zou in ieder geval de ernst van de val hebben verzacht en mogelijk de operatie hebben voorkomen.

Een goede rugbeschermer is de rugschaal, die de gehele rug bedekt:

• ruggengraat
• schouderblad
• achterkant van de borst (ribben)
• onderrug om de onderrug en de nieren te beschermen

Laat u niet misleiden door het uiterlijk van uw ruggengraat: dikker of zwaarder is niet noodzakelijk het meest effectief.

Kortom: je hoeft er niet uit te zien als Robocop om beter beschermd te zijn.

Rugbescherming voor dames MTB, het kan!

Google eens op "MTB-rugbeschermer" en kijk naar de foto's... het is allemaal nogal mannelijk, nietwaar?

We zijn verre van vruchteloze debatten over gendergelijkheid! Maar het is duidelijk dat onze morfologieën verschillend zijn en daarom in de praktijk een goed aangepaste rugbescherming nodig hebben voor optimaal comfort.

Waarom is onze morfologie anders? (protocol van het artikel over "wetenschappelijke cultuur"):

• vrouwen hebben een groter en flexibeler bekken en vormen een gewricht dat verschilt van de kop van het dijbeen. Het beste van alles is dat vanwege dit verschil vrouwen 8-10 keer meer kans hebben dan mannen om sacro-iliacale pijn te ervaren.
• spiermassa is minder massief bij vrouwen, dus worden ze gecompenseerd door ligamenten om de gewrichten te behouden. Maar hormonen stoppen hun centen in dit alles, waardoor de ligamenten verzwakken! Nou, het voordeel van dit alles: betere flexibiliteit!
• laten we eindigen met de morfologische verschillen die kunnen worden gezien, de borst, die speciale aandacht vereist voor het comfort van de borstbescherming die door sommige vesten wordt geboden

Daarom zullen vrouwen meer aandacht besteden aan de lichtheid en flexibiliteit van de borstbescherming, de bescherming van de onderrug en de bewegingsvrijheid om de banden te behouden. Deze punten gaan over de mannelijke/vrouwelijke anatomie in het algemeen. Elk van hen heeft een andere botstructuur en spiermassa waaraan het nodig is zich aan te passen.

Als je wilt mountainbiken in een fietspark, ga dan naar KelBikePark.fr om een ​​MTB-fietspark te vinden dat is aangepast aan je praktijk en je wensen!

7 veiligheidsvesten zorgvuldig bestudeerd

UtagawaVTT heeft 7 rugbeschermingsjassen getest. Dit panorama geeft u een overzicht van de bestaande remedies volgens het niveau van betrokkenheid van elk individu bij de praktijk.

Product	Perfect voor
	Pro-Top 3 racehandschoenen 🛡️ Beschermingsniveau: schouders – wervelkolom – onderrug 👕 Materiaal: D3O BP3 Aero-schuim Ademende mesh-stof Siliconen band aan de onderkant van het vest om op zijn plaats te vergrendelen 🐛 Antibacteriële geur- en bacteriebehandeling: ✔️ 💧 Locatie waterbubbel: ✔️ 🗄️ Kleine opbergvakken: ✔️ ⚖️ Gewicht: 539 g ♀️ Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️ ➕: tweede huideffect	Ideaal voor wie op zoek is naar comfortabele en effectieve bescherming zonder rugzak.	Bekijk prijs
	De B&S D30 van Bluegrass Eagle 🛡️ Beschermingsniveau: schouders - ruggengraat - borst 👕 Materiaal: D30 foam op schouders en rug. Schuim met hoge dichtheid op de borst. Ademende Vaportech-stof. 🐛 Antibacteriële geur- en bacteriebehandeling: ✔️ 💧 Locatie waterbubbel: ✔️ 🗄️ Kleine opbergvakken: ✔️ ⚖️ Gewicht: 840 g ♀️Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️zachte auto-pads voor borstbescherming : Clips om aan shorts te bevestigen voor ondersteuning	Lichtgewicht, comfortabele, flexibele en goed geventileerde bescherming. Pas echter op bij vrouwen: het vest bedekt de onderrug niet.	Bekijk prijs
	Vestbeschermer Lite Woman d'Evoc 🛡️ Beschermingsniveau: wervelkolom - onderrug - stuitbeen 👕 Materiaal: ademend gaas. Zachte constructie die uithardt bij impact. Siliconen pad aan de onderkant van het vest om uitglijden te voorkomen. 🐛 Antibacteriële geur- en bacteriebehandeling: ✔️ 💧 Locatie waterbubbel: ❌ 🗄️ Kleine opbergvakken: ❌ ⚖️ Gewicht: 480 g ♀️ Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️ vanwege speciaal ontwerp ➕: In hoogte verstelbare tailleband op de rug voor optimaal draagcomfort.	De meeste rugprotectoren steken niet veel uit. Evoc is een comfortabele damesoplossing die niet beweegt tijdens het lopen. Aanhangers van complexere en moeilijkere praktijken zullen echter de voorkeur geven aan verbeterde bescherming.	Bekijk prijs
	Sixsixone's Evo-compressiejack 🛡️ Beschermingsniveau: schouders - ruggengraat - borst - heupen 👕 Materiaal: D30 foam op ellebogen, schouders en rug. Gelamineerd EVA-schuim op borst en heupen. Ademend gaas. 🐛 Antibacteriële geur- en bacteriebehandeling: ✔️ 💧 Locatie waterbubbel: ✔️ 🗄️ Kleine opbergvakken: ✔️ ⚖️ Gewicht: 950 g ♀️ Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️❌ afhankelijk van borstomvang. ➕: tweede huideffect	Super comfortabele en goed geventileerde bescherming. Ideaal voor wie op zoek is naar uitstekende bescherming in alle omstandigheden.	Bekijk prijs
	Beschermer met korte mouwen STV d'O'Neal 🛡️ Beschermingsniveau: schouders - ruggengraat - onderrug en nieren - borst 👕 Materiaal: elastisch lycra. IPX-schuimversterking die uithardt bij impact. Ademend mesh aan de basis van de nek. 🐛 Antibacteriële geur- en bacteriebehandeling: ✔️ 💧 Locatie waterbubbel: ❌ 🗄️ Kleine opbergvakken: ❌ ⚖️ Gewicht: 785 g ♀️ Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️❌ afhankelijk van borstomvang. : Bewegingsvrijheid en lichtheid	Leuk om te dragen. Dit vest weet hoe te vergeten!	Bekijk prijs
	Kogel van RXR Protect 🛡️ Beschermingsniveau: ruggengraat - borst. Elleboogbeschermers en schoudervullingen worden apart verkocht. 👕 Materiaal: thermisch gevormd schuim en PVC frame. Bescherming met luchtkussens die vervormen bij impact en deze beter absorberen (de oplossing wordt 5 keer effectiever gepresenteerd dan producten gemaakt van plastic en / of schuim) 🐛 Anti-geur- en bacteriebehandeling: ❌ 💧 Locatie waterbubbel: ❌ 🗄️ Kleine opbergvakken: ❌ ⚖️Gewicht: 1 kg ♀️ Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️ voor DH : Bewegingsvrijheid en lichtheid	Ideaal voor DD. Mooi licht voor een stenen bewaker. Zeer weinig beweging bij het sturen. Zeer eenvoudig opblazen met een ventiel dat overtollige lucht afvoert voor perfecte bescherming. Voor elke rit is oppompen vereist.	Bekijk prijs
	Lichaamsbescherming 3DF AirFit de Leatt 🛡️ Beschermingsniveau: schouders - ruggengraat - ellebogen - borst 👕 Materiaal: geventileerd schuim en antibacterieel textielinzetstuk. Meerlaagse geperforeerde borst- en rugbeschermers. 🐛 Antibacteriële geur- en bacteriebehandeling: ✔️ 💧 Locatie waterbubbel: ❌ 🗄️ Kleine opbergvakken: ❌ ⚖️Gewicht: 1,250 kg ♀️ Aanbevolen bescherming voor vrouwen: ✔️ : Bewegingsvrijheid en lichtheid	Absoluut boven de rest uit voor een zeer toegewijde praktijk, uitstekend product, zeer comfortabel en ademend, perfecte afwerking.	Bekijk prijs