Hoe de huid verzorgen na 35 jaar?

Elke huid heeft verschillende behoeften waaraan moet worden voldaan om hem gehydrateerd, gezond en stralend te houden. Om vroegtijdige huidveroudering en het ontstaan ​​van rimpels te voorkomen, loont het de moeite om nog meer aandacht te besteden aan een goede gezichtsverzorging. Dus hoe verzorg je je huid na 35 jaar zodat je zo lang mogelijk kunt genieten van haar goede conditie? Wij adviseren!

Hoe de huid verzorgen na 35 jaar? Basisregels

Veroudering is een natuurlijk proces dat specifieke veranderingen in het menselijk lichaam veroorzaakt, waaronder het uiterlijk van de huid. Het is niet meer zo strak en glad, de eerste kleurveranderingen verschijnen en het regenereert langzamer dan voorheen. Door de huid van binnenuit goed te verzorgen en door cosmetica te gebruiken die is aangepast aan de behoeften, is het echter mogelijk om deze effecten te vertragen, wat betekent dat de huid er gezond uit blijft zien en de elasticiteit langer wordt vergroot.

Ongeacht de leeftijd moeten we zorgen voor een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan fruit en groenten en het juiste niveau van hydratatie van het lichaam behouden. Dit is niet alleen erg belangrijk voor de conditie van de huid, maar ook voor de algehele gezondheid en het welzijn. Het is de moeite waard eraan te denken dat hoe ouder de huid, hoe meer aandacht eraan moet worden besteed en van de nodige micro- en macro-elementen moet worden voorzien. Het is het verlies van collageen dat rimpels veroorzaakt en het gezicht verliest zijn ovale vorm. Daarom is het de moeite waard om het van alle noodzakelijke voedingsstoffen te voorzien.

Om je huid goed te kunnen verzorgen, moet je ervoor zorgen dat deze schoon is. Voer 's avonds een grondige make-up van het gezicht, de hals en het decolleté uit om het vuil dat zich gedurende de dag heeft opgehoopt te verwijderen. Gebruik 's ochtends, voordat u de crème aanbrengt, ook milde reinigingspreparaten die de hydrolipidenbarrière van de huid niet aantasten, maar waarmee u de resten van cosmetische huidverzorgingsproducten die de avond ervoor zijn aangebracht, kunt verwijderen. Reiniging is een belangrijke stap waarna uw cosmetica beter wordt opgenomen. Na het reinigen van de huid, herstelt u de juiste pH-waarde met een toner (zoals Barwa Regenerating Avocado Facial Toner).

Als je huid goed is voorbereid, is het tijd om door te gaan naar de volgende stappen:

1. Hydratatie van binnenuit - Houd je huid de hele dag gehydrateerd. Het is uiterst belangrijk om haar gezond en hersteld te houden. Door de juiste hoeveelheid vloeistof te drinken, bij voorkeur plat water, raak je gifstoffen uit het lichaam kwijt en zorg je voor een goede werking van alle lichaamscellen.
2. Cosmetica 35+ - zowel die voor overdag als die voor de nacht. Voor de huid met de eerste tekenen van veroudering is het gebruik van cosmetica belangrijk, omdat de actieve ingrediënten en antioxidanten die erin zitten niet alleen de elasticiteit kunnen verhogen, maar ook het proces van verdieping van rimpels kunnen vertragen en de vorming van nieuwe kunnen vertragen.
3. massage - helpen de huid te versterken en haar ovaal op een niet-invasieve manier te herstellen. Een belangrijke voorwaarde voor de effectieve werking van massages is regelmaat, d.w.z. herhaal ze elke dag, bij voorkeur voor het slapengaan (of 's ochtends en' s avonds). Deze acties moeten worden uitgevoerd op een gereinigde huid, door er olie of vetcrème op aan te brengen. Dit is waar guasha-steen kan helpen, wat werkt als een natuurlijke facelift.

4. thuis spa - maskers, zuren, schillen en kazen die het effect van crèmes en massages versterken. Dit moment van ontspanning tijdens de avondverzorging stelt u in staat om de overdag opgebouwde stress kwijt te raken, die ook een negatieve invloed heeft op de huid. Na 35 jaar loont het de moeite om de huid te voorzien van verschillende stoffen die het voorkomen van rimpels ondersteunen, zoals bijvoorbeeld hyaluronzuur, co-enzym Q10, retinol of vitamine C.

Cosmetica 35+ - wat is het waard om te kopen?

De basis van huidverzorging na 35 jaar moeten hydraterende producten zijn die rijk zijn aan actieve ingrediënten, waarvan crèmes en kazen de meest geschikte en populaire vorm van opname zijn. Hoewel ze vaak dezelfde oliën, vitamines en stoffen bevatten als crèmes, kunnen ze op verschillende manieren werken. Waarom?

Het gezichtsserum bevat hooggeconcentreerde actieve en voedende ingrediënten die snellere resultaten opleveren dan welke andere cosmetica dan ook. De crème daarentegen werkt langzamer en bevat een lagere concentratie aan werkzame stoffen, maar kan wel elke dag worden gebruikt, wat bij sommige soorten serums niet wordt aanbevolen.

Dus wat moet je kopen om je huid na 35 jaar het beste te verzorgen? Laten we beginnen met de basis, dat wil zeggen met producten die geschikt zijn om te reinigen (micellair water, gel of schuim om te wassen, tonic). Kies op basis van uw huidtype (bijv. droog, gevoelig, couperose) en sla deze stap niet over voordat u andere producten aanbrengt. Wat is nog meer de moeite waard om te kopen?

1. Dag- en nachtcrèmes Bedenk wat je huid het meest nodig heeft. Heeft het meer hydratatie nodig of heeft het misschien zijn elasticiteit verloren en zal het liftende effect belangrijk zijn? Een goede keuze is bijvoorbeeld Dermo face provivo van Tołpa, dat huidveroudering tegengaat (in de dag- of nachtversie), of de intensief regenererende nachtcrème Bioliq 35+.

2. Avond – er zijn professionele en sterk gecondenseerde kazen op de markt op basis van actieve ingrediënten die worden gebruikt tijdens salonprocedures, en zelfs zuren, zoals Next Level van Nacomi, die pure retinol bevatten, d.w.z. vitamine A. Het product heeft een sterk verjongende werking. Er zijn ook mengsels van verschillende zuren of andere ingrediënten die, afhankelijk van het huidtype, uitstekende resultaten kunnen opleveren.
3. Voltooide procedures - cosmetica bedoeld voor minder gebruik, maar gekenmerkt door een sterk effect. Ze zijn bijvoorbeeld verkrijgbaar in de vorm van ampullen, zoals de Lift 4 Skin anti-aging behandeling met glycolzuur.

4. maskers - hun keuze is zo groot dat u het zich kunt veroorloven om te variëren en te experimenteren op zoek naar uw favoriete cosmetische product. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan hydratatie en reiniging, de huid op deze leeftijd kan ook verlichting of facelift nodig hebben. Maskers werken intensief en het effect van hun gebruik is onmiddellijk zichtbaar, dus u moet ze onder uw hoede nemen en ze regelmatig gebruiken, minstens 1-2 keer per week.

Welke cosmetica je ook kiest, denk bij gebruik aan de nodige vitamines, een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl, die het huidverouderingsproces aanzienlijk vertragen. Vergelijk voor het kopen verschillende producten, lees de samenstelling en de beschrijving van de fabrikant om degene te kiezen die het beste past bij de individuele vereisten van uw huid.

Meer teksten vind je op AvtoTachki Pasje