Waterfles, fles, thermoskan, thermosbeker - we nemen een drankje mee naar school

Het kind moet in kleine porties drinken, maar regelmatig, bijvoorbeeld tijdens elke pauze en na de training. Wat betekent dat ze drankjes mee moet nemen naar school. Vandaag zullen we kijken wat handiger is: een schoolfles, een fles, een thermoskan of misschien een thermosbeker voor een kind?

/zabawkator.pl

Wist je dat een hongergevoel vaak het eerste teken is dat je wat te drinken nodig hebt? Omdat uitdroging wordt verward met honger. Of dat je bij hoofdpijn eerst langzaam een ​​glas water moet drinken, omdat migraine in de meeste gevallen een teken is dat je vocht tekort komt? En waarom niet te veel drinken? Voor uitdroging is het voldoende om enkele uren niet te drinken. Hoe malser het lichaam (kinderen, ouderen), hoe hoger de temperatuur en hoe meer inspanning, hoe sneller dit proces plaatsvindt. Na een paar uur zonder drinken voelt onze leerling zich slechter, zijn humeur zakt, er verschijnen verschillende kwalen (slaperigheid, vermoeidheid, irritatie, pijn), hij kan zich niet concentreren, ziet slechter, heeft moeite met fijne motoriek, etc. op school blijven verliest zijn betekenis omdat hij niet hard kan werken - onthoud dat studeren erg vermoeiend is, vooral als het 6-7 uur duurt. Daarom is het de moeite waard om ervoor te zorgen dat het kind altijd een flesje water, een favoriet sapje of een ander drankje bij de hand heeft. Je kinderen kunnen het gebruiken tijdens lessen, gym of pauze.

Voordat je een thermoskan of een schoolwaterfles koopt: kijk hoeveel je kind op school moet drinken

Het eerste dat we moeten beslissen voordat we een schoolwaterfles, thermoskan of thermomok kiezen, is de grootte. Hoeveel moet een leerling van groep 1-3 die 4-5 uur op school doorbrengt drinken? Hoeveel uur is een bejaarde die niet thuis is 7 uur? Enerzijds is het moeilijk in te schatten hoeveel vocht een kind gedurende de dag nodig heeft. Iedereen heeft zijn eigen behoeften, afhankelijk van leeftijd, geslacht, lengte, gewicht en activiteit. Maar er zijn een paar basisrichtlijnen.

Voor een kind in de basisschoolleeftijd moet per kilogram lichaamsgewicht ongeveer 50-60 ml vloeistof worden gegeven.

Een tiener zou ongeveer 40-50 ml water moeten drinken voor elke kg lichaamsgewicht. Er kan worden aangenomen dat ongeveer 1/3 van deze behoefte wordt geconsumeerd met voedsel (fruit, yoghurt, soepen). Dit betekent dat voor een jong kind een thermosmok met een inhoud van ongeveer 300 ml voldoende vloeistof moet hebben voor school.

Voor een ouder kind is dit 500 ml. Maar wees voorzichtig, als uw kind extra fysieke activiteiten heeft gepland, zoals trainingen, is het de moeite waard om een ​​dubbel drankje voor hem in te pakken.

Voor de herfst-winterperiode is het de moeite waard om een ​​thermobeker voor uw kind te kopen, waarin u warme thee, cacao of een ander drankje kunt schenken dat uw kind zal verwarmen. In het warme seizoen is het de moeite waard om het kind een fles water te geven, waarin u zowel het favoriete drankje van het kind als water met munt, citroen of gember kunt schenken. Water verrijkt met citrus- of muntaroma's is niet alleen gezond, maar ook veel lekkerder voor het kind. Het kan ook licht worden gezoet met honing of melasse. Bovendien stimuleert de prachtige herbruikbare fles de baby om vloeistof te drinken en is het een milieuvriendelijk alternatief voor plastic waterflessen.

Wat giet je in een waterfles, mok of thermoskan voor een kind naar school?

Weet je niet hoe je de schoolfles van je kind moet vullen? Water is verreweg het beste. Maar niet elk kind drinkt het graag. Dit is goed. Als onze leerling een onbeschadigde fles van deze meest gezonde drank van school meebrengt, kunnen we hem lichte theeën geven, en zelfs kruidenthee zoals citroenmelisse, kamille en munt - afgesloten in een thermosbeker of thermoskan, die blijven lang warm tijd. Je kunt het sap ook in een fles doen, maar denk eraan dat het kind ongeveer 1 glas sap per dag moet drinken (dus 250 ml), dus als je meer wilt drinken, voeg dan wat water toe.

Ben je bang dat je kind geen water wil drinken, maar wel van zoete thee of sapjes houdt? Ik heb bruikbare tips om dat te veranderen. Haal zijn smaken niet van de ene op de andere dag weg, maar verander ze langzaam en consequent. Wat betekent het? Verdun ze met water. Zoet de thee steeds minder en maak hem delicater. Meng steeds meer sappen met water en giet de drank dan pas in een schoolwaterfles. Je moet geduld hebben, want dit is geen proces van twee weken, maar een jaar of twee. Als je het echter doorgeeft, zal het kind het water lekker vinden, omdat je zijn smaakvoorkeuren zult veranderen. Ja, het werkt ook voor volwassenen. Laten we nu eens kijken wat de handigste manier is om op school te drinken.

Ook voor de kleintjes is de schoolwaterfles de perfecte oplossing.

Herinner je je de waterflessen die onze ouders ons gaven toen we decennia geleden reisden? Die van tegenwoordig zijn helemaal niet zoals zij. Ze hebben mooie designs en goede kwaliteit. Meestal komen ze in een volume van 250-300 ml, verschillen in deksel, drinksysteem (mondstuk, rietje) en prijs. We zullen ontwerpen vinden die peuters, maar ook jongere en oudere tieners, aanmoedigen om te drinken. Vergeet niet om te kiezen hoeveel water het kind nodig heeft, evenals de grootte van de zak in de rugzak waarin de student de drankcontainer zal dragen.

• Waterflessen voor kinderen naar school - voor de allerkleinsten

Voor de kleintjes is een waterfles met een interessant patroon, bijvoorbeeld met katten, ideaal - de kleurrijke en originele look zal de baby aanmoedigen om vaker naar een drankje te grijpen.

Een ander goed idee is een mooie blauwe Kambukka schoolwaterfles. De fles is gemakkelijk met één hand te gebruiken en heeft een handig handvat.

• Schoolwaterflessen voor tieners

Welke schoolwaterflessen zijn de moeite waard in het geval van tieners? De beste pasvorm zijn degenen die zich onderscheiden door hun originele ontwerp en hoge weerstand tegen verschillende soorten mechanische schade, zodat ze niet worden beschadigd in een rugzak, tijdens schoolreisjes of tijdens lichamelijke opvoeding. Hieronder enkele suggesties:

• Violet 700 ml fles met Galaxy rietje – gemaakt van speciaal BPA-vrij materiaal;
• Nalgene's groene 700ml OTF On The Fly-fles is ideaal voor school (met een praktische lus die het gemakkelijk maakt om aan een rugzak te bevestigen), voor lange reizen en voor dagelijks gebruik. De brede infusie maakt het gemakkelijk om stukjes fruit of ijsblokjes in de drank te gooien;
• De waterfles, gedecoreerd met katten uit onze eigen Crazy Cats collectie, is lichtgewicht met aluminium wanden.

Fles voor school - een eenvoudig en handig voorstel net op tijd voor de lessen

De eenvoudigste en gemakkelijkste oplossing. Het heeft ook het grootste volumebereik. Voor volwassenen kunnen we zelfs literflessen vinden. We hebben verschillende soorten om uit te kiezen. Gewone flessen, meestal met een breed mondstuk waarmee je stukjes fruit, munt, ijsblokjes kunt schenken. Er zijn ook oplossingen met een filter, waardoor het kind water kan toevoegen door gewoon kraanwater te gieten. Evenals thermische en stalen flessen, werkend naar analogie met thermosflessen. In de zomer is het water koel, in de winter kun je warme thee schenken. In ons huis gebruiken we het laatste type. De keuze aan flessen is zo groot dat er geen kans is om niet de perfecte oplossing voor jezelf te vinden.

Thermoskan voor een kind naar school - voor alle seizoenen

Dit is niet de meest praktische oplossing, omdat het kind de beker moet verwijderen, er een drankje in moet schenken en dan moet drinken. Dus hij heeft een plek nodig om een ​​thermoskan neer te zetten en deze veilig te gebruiken. Daarnaast bevordert de mok het morsen (in tegenstelling tot bijvoorbeeld een schoolfles met rietje). De thermoskan heeft echter één groot voordeel. Misschien moedigt hij sommige kinderen aan om te drinken. Mijn dochter droeg bijvoorbeeld de eerste twee jaar op school een thermoskan en dronk alles op wat ik voor haar kookte. Ze kookten gewoon graag met vrienden - ze regelden hapjes en drankjes. Een thermoskan voor een kind is ideaal.

Thermische mok voor een kind - welke is beter?

Een van de handigste containers om te drinken. De thermomok ligt comfortabel in de hand (controleer alleen of de diameter geschikt is voor de hand van een kind), je kunt er koele drankjes in meenemen in de zomer en warm in de winter, maar het belangrijkste is dat je hem niet hoeft te openen, los te schroeven, enz. dit is belangrijk, want het kind kan het met één hand gebruiken, zelfs spelen in de schoolgang, en er zal niets worden gemorst. Veel thermische kinderbekers lekken (niet bedoeld om in een tas of rugzak te worden gedragen), dus zorg ervoor dat u dit controleert. Voor school heeft het kind een volledig afgesloten drinkbus nodig.

Tot slot drie belangrijke opmerkingen. Als de school een drinkbak heeft, kan de thermosbeker, waterfles of watercontainer kleiner zijn - 250 ml. Na het drinken van een meegebracht drankje drinkt het kind uit de drinkbak, maar giet ook water in zijn fles of mok. Ten tweede: onthoud altijd dat we bij het gebruik van thermosbekers, schoolwaterflessen, thermosflessen en thermosflessen er drankjes in gieten met een zodanige temperatuur dat ze het kind niet verbranden. En ten derde en belangrijkste. Je kind elke dag uit een wegwerpfles laten drinken is de slechtst denkbare oplossing. De mensen die dit doen vernietigen de wereld en nemen de toekomst van alle kinderen weg. Vergeet niet om alleen herbruikbare oplossingen te gebruiken.

Hoe drinken je kinderen naar school? Bekijk meer tips om uw kind voor te bereiden op de terugkeer naar school en over het kiezen van producten om de terugkeer gemakkelijker te maken.