15 manieren om woede op de weg te vermijden
Woede op de weg is een uitbreiding van agressief rijgedrag en iedereen is eraan onderhevig of heeft het minstens één keer op de weg gezien. De ongecontroleerde woede of woede van een bestuurder over de acties van een andere bestuurder, resulterend in agressief of gewelddadig gedrag, vormt woede op de weg. Dit verschilt van agressief rijgedrag doordat het escaleert in handelingen zoals opzettelijk tegen een ander voertuig aanrijden, iemand van de weg duwen, stoppen om een fysieke confrontatie aan te gaan en zelfs een wapen gebruiken.
Volgens de AAA Highway Safety Foundation zijn de meeste gewelddadige automobilisten die oproerkraaiers zijn geworden jonge mannelijke automobilisten. Iedereen is echter vatbaar voor woede op de weg, vooral als de persoon gestrest of gefrustreerd is op andere gebieden van zijn leven. Verkeerscongestie kan bijdragen aan stressvolle, angstige gevoelens die mogelijk kunnen escaleren tot woede op de weg wanneer blijkt dat de andere bestuurder opzettelijk of onopzettelijk agressief heeft gehandeld. Als je je afvraagt of je vatbaar bent voor verkeersagressie, stel jezelf dan de volgende vragen:
Rijdt u vaak sneller dan de wettelijke limiet of probeert u door rood te rijden omdat u altijd haast heeft?
Knippert u met grootlicht of rijdt u naast een andere bestuurder als u vindt dat hij te langzaam rijdt?
Ga je vaak op de hoorn liggen?
Maak je grove gebaren of communiceer je boos met andere chauffeurs?
Als je ja hebt geantwoord op deze vragen en het vaak doet, heb je misschien de neiging tot woede op de weg. Woede op de weg is een strafrechtelijke aanklacht; Agressief rijden is minder een verkeersovertreding, maar beide zijn gevaarlijk. Lees verder als u weet dat u vatbaar bent voor verkeersagressie of als u wilt weten wat u moet doen als u een verkeersagressor tegenkomt.
10 manieren om woede op de weg te voorkomen
1. Luister naar ontspannende muziek: Luisteren naar ontspannende muziek kan echt helpen, vooral als je gestrest, gefrustreerd of boos bent. Concentreer u op uw ademhaling en vermijd agressieve of provocerende gedachten. Concentreer u op het nadenken over neutrale onderwerpen die geen verband houden met externe rijomstandigheden.
2. Zorg voor voldoende slaap. Autorijden zonder voldoende rust kan bijdragen aan prikkelbaarheid en snelle woede. Behalve dat het vatbaarder is voor woede op de weg, kan slaperigheid gevaarlijk zijn tijdens het rijden. Niemand wil dat vermoeide ogen zich op de weg sluiten.
3. Vertrek vroeg om naar plaatsen te gaan. Mensen raken sneller gefrustreerd als ze het gevoel hebben dat ze niet veel tijd hebben. De stress van te laat komen kan nog vervelender aanvoelen als je stopt voor een rood licht of in het verkeer. Als je vastzit in het verkeer, helpt het om te herkennen dat je te laat bent en te proberen te ontspannen.
4. Wees je bewust van de road sharing mentaliteit. Onthoud, vooral in het verkeer, dat iedereen om je heen ook vast zit te wachten. U wilt gedrag behouden dat een veilige omgeving biedt voor alle chauffeurs. Onthoud dat niemand perfect is, maar dat u zich allemaal aan de wetten moet houden om veilig op de weg te reizen.
5. Houd afstand tussen uzelf en andere bestuurders. Agressief rijden uit zich vaak in het feit dat u achter en te dicht bij andere reizigers rijdt. Laat voldoende ruimte over. Anticipeer op de fouten van andere bestuurders - als u te dichtbij komt, zal iemand op de rem trappen, dit kan tot een ongeval leiden.
6. Let op uw rijgedrag en triggers. Begin aandacht te schenken aan wat u op de weg irriteert, of het nu gaat om specifieke rijsituaties of problemen buiten de auto die uw rijgedrag beïnvloeden. Merk op hoe lang je onder deze omstandigheden boos blijft. Als u ze herkent, kunt u deze aandoeningen voorkomen en ze positiever behandelen wanneer ze zich voordoen.
7. Onthoud oogcontact en obscene gebaren. Door jezelf toe te staan de andere bestuurder boos voor de gek te houden, kun je hem ook provoceren tot agressief gedrag. Bovendien vormt afleiding van de weg een ander veiligheidsrisico.
8. Vermijd verbale uitingen van teleurstelling. Het uitschreeuwen van frustraties is misschien niet zo louterend als je zou verwachten. Morsen kan zelfs gevoelens van frustratie en gevaar versterken.
9. Plaats foto's of rustgevende afbeeldingen op de werkbalk. Door ze niet op een plek te plaatsen die je zicht op enigerlei wijze belemmert, kan het kijken naar foto's van dierbaren of plaatsen waar je van houdt je kalmeren als je boos wordt. U wilt veilig rijden om terug te gaan naar die mensen, huisdieren of plaatsen.
10. Overweeg de kosten. Als geld een goed afschrikmiddel is, zijn schade door ongevallen en strafrechtelijke vervolging duur. Zelfs als niemand gewond raakt bij een verkeersongeval, kunnen kaartjes, juridische kosten en verzekeringstarieven snel oplopen in de prijs.
5 manieren om straatrovers te vermijden
Als je een agressor op de weg tegenkomt, moet je uit zijn buurt blijven en geen gevecht aangaan. Je merkt iemand met agressief rijgedrag misschien niet op, dus hier zijn 5 manieren om de woede van iemand anders en eventuele gevaarlijke gevolgen te voorkomen.
1. Rijd voorspelbaar en voorzichtig. Dit betekent signaleren, controleren op vrije ruimte wanneer u invoegt, niet op uw mobiele telefoon kijken en andere regels voor veilig rijden. Hoewel dingen bij toeval gebeuren, is het het beste om te proberen niet bij te dragen aan problemen.
2. Hoorn alleen als u er ook een heeft. Piepen als reactie op een agressieve en boze daad kan hun woede op de weg alleen maar vergroten. Claxon alleen in het geval van een inbreuk op de beveiliging, bijvoorbeeld wanneer iemand van rijstrook wisselt zonder uw auto te zien.
3. Vermijd boze automobilisten als je ze ziet. Versnel niet om iemand in te halen als u ziet dat deze zich agressief gedraagt. Wissel van rijstrook als je van achteren wordt ingehaald, vertraag om iemand anders te laten passeren en blijf achter een boze bestuurder. Het is moeilijker voor hen om je pijn te doen als je achter hen staat. Sla indien nodig de weg af of neem de volgende afslag om hen niet te hinderen.
4. Negeer obscene gebaren. Wek geen woede op de weg op - maak geen oogcontact en reageer niet op een manier die een boze bestuurder zal interesseren, zoals reageren op zijn gebaren of hardop schreeuwen vanuit de auto.
5. Wees niet bang om een ongeval te melden bij de autoriteiten. Iets melden kan echt een leven redden. Wetshandhavers kunnen contact opnemen met een boze bestuurder voordat er een ongeval plaatsvindt. Als u getuige bent van een ongeval met een woedend voertuig op de weg, bel dan de politie, maar wees voorzichtig en gebruik uw beoordelingsvermogen wanneer u de bestuurder benadert - agressieve chauffeurs kunnen onvoorspelbaar zijn. Ga ook niet naar huis als je wordt gevolgd door een overstuur bestuurder. Bel de politie en wacht op hun hulp.
